Tag Archives: sehat

Bagaimanakah cara Mengecilkan Perut Tanpa Sedot Lemak? Mungkin pertanyaan ini merupakan salah satu pertanyaan yang banyak ditanyakan oleh kaum hawa yang ingin memiliki tubuh langsing ideal untuk menunjang penampilan mereka. Informasi mengenai hal ini bisa didapatkan dari berbagai sumber diantaranya melalui koran dan majalah, media TV dan radio maupun melalui …

Buah-buahan untuk Diet – Ada beberapa buah untuk diet yang bagus dikonsumsi pada saat Anda menjalankan program diet secara alami. Buah yang besar sangat kaya serat dan rendah kalori, sehingga sangat cocok dikonsumsi pada saat program diet sedang berjalan. Hampir semua program diet sehat dan ideal yang ada diimbau untuk …

Semakin banyak penelitian menunjukkan bahwa kunci kesehatan yang baik seumur hidup adalah apa yang oleh para ahli disebut “pengobatan gaya hidup” – membuat perubahan sederhana dalam pola makan, olahraga, dan manajemen stres adalah salah satu cara menjadi sehat. Untuk membantu Anda mengubah pengetahuan itu menjadi hasil, kami telah menyusun daftar …

Makanan Sehat Untuk Diet – Memiliki berat badan berlebih merupakan suatu masalah yang sering dialami oleh kaum wanita dan pria , apalagi yang sudah menikah. Tentunya peningkatan berat badan umumnya  terjadi setelah umur seseorang udah mulai masuk dalam kategori dewasa. Dengan tubuh yang gemuk ataupun tidak ideal membuat seseorang merasa …

Manfaat Beras Merah Untuk Diet – Beras merah, pada dasarnya memiliki kandungan gizi lebih tinggi dibandingkan beras putih. Warna merah dalam beras merah merupakan zat pewarna antosianin, yaitu zat pewarna alami dengan sifat antihipertensi, antihiperglikemik, antioksidan dan antikanker. Pada secangkir nasi dari beras merah yang ditumbuk, memiliki kandungan kebutuhan harian …

Ternyata buah kiwi memiliki manfaat yang sangat berguna bagi kebutuhan ibu hamil, tentu saja hal ini sangat baik untuk ketahui, mengingat mereka para ibu yang sedang hamil ini terkadang kebingungan mencari makanan yang tepat untuk kesehatan kandungan mereka. Manfaat buah kiwi untuk kesehatan ibu hamil muda memang masih banyak yang …

Bagaimanapun, bagi kaum perempuan, sehat dan cantik dalam segala situasi merupakan kebutuhan. Kondisi berbadan dua bukanlah alasan untuk tidak memperhatikan performa. Perlu dipertimbangkan pula bahwa saat kehamilan sebenarnya merupakan momen istimewa, karena di masa ini Anda akan benar-benar merasa ‘perempuan’, sehingga dapat mengedepankan aspek keibuan Anda. Maka, manfaatkanlah masa kehamilan …

Sembelit adalah gejala umum yang mempengaruhi bayi, anak-anak dan orang dewasa. Sementara beberapa penyakit dihubungkan sebagai penyebab sembelit, sebagian besar kasus sembelit tidak terjadi karena penyakit. Bahkan, sebagian besar kasus penyebab sembelit tidak pernah diidentifikasi. Hal ini diyakini bahwa penyebabnya terletak pada faktor makanan dan gaya hidup bukan karena penyakit. …

Manfaat kuning telur ayam kampung bagi tubuh manusia ,beberapa orang mungkin belum tahu mengenai khasiat yang terdapat pada telur ayam kampung. Hal ini dikarenakan sebagian orang tidak mengerti akan manfaatnya. Dengan mengkonsumsi telur unggas baik itu telur ayam , bebek, ataupun angsa mempunyai khasiat yang sama. Hal ini lah yang …